Une femme en équilibre rayonne naturellement

Reprends le contrôle de ta santé et de ta vitalité, et cultive ta beauté de l'intérieur en déjouant le déclin hormonal et le vieillissement cellulaire.

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Parlons-nous!

Réserve une évaluation gratuite de tes besoins et découvrons ensemble comment je peux t’aider à faire de 2025 l'année de ta transformation!

Fais de ton année 2025 et rayonne comme jamais auparavant. ✨

REWIND signature, une approche unique pour défier le temps et donner un boost à ton bien-être

Tu trouves que le vieillissement s’accélère depuis la quarantaine ? Avec les parcours REWIND, je t’accompagne pas à pas pour inverser la tendance. Basé sur mes 25 ans d’expérience et des données scientifiques solides, ce programme transforme les années en opportunité de te sentir radieuse, forte et pleine de vitalité.

C’est un programme bien pensé qui te guide étape par étape vers une meilleure santé et un bien-être durable.

Vitalité et éclat

Apprends à nourrir ton corps et tes cellules pour retrouver une énergie débordante, une peau lumineuse et un bien-être global.

Ménopause / déclin hormonal

Déjoue les effets du déclin hormonal avec des stratégies naturelles et un mode de vie adapté.

Mode de vie durable

Adopte des habitudes simples et réalistes, basées sur la science, pour ralentir le vieillissement cellulaire, prévenir les maladies chroniques et bâtir une santé solide qui dure toute la vie.

Linda Montpetit,

Diététiste - Nutritionniste - ACLM

Enchantée ! Moi, c’est Linda 

Nutritionniste clinicienne depuis 25 ans et accréditée par le American College of Lifestyle Medicine, en médecine par le mode de vie.  J’ai une mission bien claire : aider les femmes comme toi à retrouver leur vitalité et leur éclat en déjouant le vieillissement cellulaire et le déclin hormonal.

Conférencière, autrice de 3 livres, et fière leader du mouvement Vieillir Autrement, j’ai aussi créé Rewind, une plateforme qui marie science, accompagnement personnalisé et technologie pour t’aider à reprendre le contrôle de ta santé.

Mon objectif? T’aider à reprendre le pouvoir sur ta santé, ralentir le vieillissement cellulaire et prévenir les maladies chroniques. Ensemble, on crée des habitudes saines, durables et efficaces pour une vitalité qui dure.

Soutien et accompagnement

Quels que soient tes objectifs en matière de santé, de nutrition ou de bien-être, la communauté Rewind et moi serons là à tes côtés, à chaque étape de ton parcours vers un mode de vie sain.

Accompagnements Live Hebdomadaires

Participe à des sessions en direct chaque semaine pour un accompagnement personnalisé et des réponses à tes questions en temps réel.

Communauté Intégrée

Sois soutenue 7 jours sur 7 par une communauté dynamique, prête à échanger, t'encourager. Tu y retrouveras des informations exclusives, des recettes inspirantes et des discussions stimulantes tout au long de ton parcours.

35 Modules sur 7 Semaines

Accède à un contenu riche et structuré, réparti sur 7 semaines, pour t’aider à intégrer chaque aspect du mode de vie sain de manière progressive. Apprends sur les nutriments essentiels, le collagène, la création d’un mode de vie favorable à la santé, le vieillissement sain et la gestion du poids sans privation.

Conférences d'Experts et Outils Imprimables

Bénéficie de conférences d'experts et de ressources pratiques à télécharger pour t’accompagner dans l’application des stratégies pour ta santé et ton bien-être.

Témoignages

"Je me suis inscrite à Rewind Signature parce que je tournais en rond chaque fois qu’il s’agissait de changer mon alimentation et mes habitudes de vie. Linda et Rewind sont une vraie mine d’or d’informations ! Tout est expliqué de manière simple et accessible, ce qui m’a permis de comprendre facilement comment nourrir mon corps et adopter de nouvelles habitudes. Les changements que j’ai faits sont à la fois réalisables et durables, sans sensation de privation. Je me sens plus énergique et sereine dans mes choix de vie !"
Josée L.
Blainville
"Ce parcours m’a offert une approche globale que je n’avais jamais trouvée ailleurs. Il ne s'agit pas seulement de nutrition, mais aussi de tous les autres aspects qui influencent mes choix et ma santé. J'ai compris le pouvoir que j’ai sur mon futur et ma façon de vieillir. L'accompagnement m’a permis de faire des changements durables, et je ne me suis jamais sentie seule dans ce processus de transformation."
Marie-Ève G.
Montréal
Signature 12 mois

Programme Rewind

45+ accompagnements Live Hebdomadiares

10+ conférences d'experts

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Prépare-toi à adopter un mode de vie sain et à retrouver l’harmonie avec ton corps.

Déjoue l’impact du déclin hormonal et ralentis le vieillissement cellulaire. Passe à l’action dès aujourd’hui et parlons de tes besoins et objectifs.

© 22 janvier 2025 23h59 Linda Montpetit. Tous droits réservés.