Quel est ton plus grand défi en lien avec le vieillissement ? *
Préserver mon énergie et ma vitalitéPrévenir les rides et le relâchementProtéger ma mémoire et ma concentrationPrévenir ou traiter des problèmes de santé

As-tu déjà mis en place des actions pour ralentir le vieillissement ? *
Oui, je fais attention à mon alimentationOui, je prends des supplémentsOui, je pratique une activité physiqueOui, je gère mon stress et mon sommeilNon, je ne sais pas par où commencer