Blogue - Linda Montpetit

26 avril 202529 avril 2025

Gestion du poids, Mode de vie, Nutrition

Mangez selon les gènes : bienvenue dans l’univers de la nutrigénomique!

Imagine pouvoir personnaliser ton alimentation non seulement selon tes objectifs… mais aussi selon ton ADN! C’est exactement ce que propose...

6 avril 20256 avril 2025

Mode de vie, Nutrition, Santé de la femme

Épigénétique : comment moduler tes gènes et influencer ta façon de vieillir

24 mars 20255 avril 2025

Ménopause, Mode de vie, Santé de la femme

3 stratégies incontournables après 40 ans pour retrouver vitalité et équilibre

23 mars 20255 avril 2025

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Pourquoi bien manger et faire du cardio ne suffisent plus après 40 ans?

5 mars 20256 mars 2025

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Une approche unique pour défier le temps et booster ton bien-être

2 mars 20255 avril 2025

Gestion du poids, Mode de vie, Nutrition, Santé de la femme

Faut-il adopter l’alimentation méditerranéenne?

15 février 20255 avril 2025

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3 février 20255 avril 2025

Ménopause, Mode de vie, Santé de la femme

Fatigue, teint terne, kilos en trop ? Les (vrais) secrets pour retrouver ton éclat naturellement !

23 janvier 20255 avril 2025

Ménopause, Mode de vie, Santé de la femme

« Mon conjoint n’aime pas les légumes, ni les pois chiches… »

15 janvier 20255 avril 2025

L’impact économique de la ménopause – Un sujet trop longtemps ignoré

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